·!¦[· ♥ ݥڻټډـےَ ځڷٱ ٱڶٽړڪ ♥ ·]¦!·

~][ ۑڛݝډ ڨڸـ♥ـٻڪَ يآ زائرݨۈرټــے ݥڻټډـے ځڷٱ ٱڶٽړڪ][~
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الشوكولاطه ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لمسة دفآ
ځڷٱۈۑ ݦۺړݠھۂ
ځڷٱۈۑ ݦۺړݠھۂ
avatar

» ټـڛڃـۑڷےَ « : 03/02/2011
» ٽٱړـڅ ݥېڵٱډـےَ « : 13/03/1994
» ݝݥـړـےَ « : 24
ݥـڛـٱھـݥـٱٿـے : 328
مـــوقــعــي..»• : في قللللللب نور عيوني و حلمي و املي
» عمــــلــــي »ترفيــهي....♥«, : أفــــــــــــــــكـــــر في حوووبي
» ړٱېـݣـ.ٻݥڹݑډٱڻٱ.♥«, :
دَۉلـتِێـﮯ :
» ٱڷمٌـڙٱڄ « :
فريقي المفــضــلـ...♥«, :
»♥وســآئطـ....♥«, :

مُساهمةموضوع: فوائد الشوكولاطه ..    الخميس مايو 12, 2011 5:50 pm

قبل شوية جبنالكم فوائد الفراولة . و الحين جا دور الشوكولاطه .. لعيووونك يارا .. هههههههههههههههه

الشوكولاته .. كثير مننا يحب الشوكولاته... بأنواعها الذيذه و أشكالها الرائعة ... و لذلك قررت أن أقدم لكم هذا الموضوع و أتنمى أن ينال رضائكم ..
فوائد الشكولاته ..

أثبتت بحوث طبية حديثة أن الشوكولا تساعد في تخفيض ضغط الدم العالي، بسبب احتوائها على مركبات كيميائية طبيعية تعمل على إرخاء وتوسيع الأوعية الدموية.

وأوضح العلماء في كلية هارفارد الطبية، أن المركبات الكيميائية الموجودة في حبوب الكاكاو التي تصنع منها الشوكولا أصلا وتعرف باسم "فلافونويد" تعمل على زيادة إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" التي تلعب دورا أساسيا في المحافظة على ضغط الدم ضمن حدوده الطبيعية مشيرين إلى أن هذه المركبات المضادة للأكسدة موجودة أيضا في شراب الكاكاو والشوكولا الداكنة وشوكولاته الحليب.

ولاحظ الباحثون من خلال مراقبة عدد من المتطوعين استهلكوا مشروبات الكاكاو بانتظام بينما أعطيت مجموعة أخرى جرعات قليلة من الأسبرين وجود تغيرات إيجابية واضحة في وظائف الكلى بسبب تحسّن نشاط أكسيد النيتريك وانخفاض مشابه في نشاط صفائح الدم المسؤولة عن تجلط الدم وأمراض القلب في كلتا المجموعتين.

ويرى الخبراء أن هذه النتائج تثبت أن النظام الغذائي الغني بأنواع معينة من الشوكولا وخصوصا السادة أو الداكنة يعادل فائدة الأسبرين عند المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني.


1. أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.


وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.


ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم‏.‏


فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يقول د‏.‏جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د‏.‏فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:


- تطيل العمر‏:‏
فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏

- تمنح الإحساس بالسعادة‏ :‏
ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏

- الوقاية‏:‏
تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏

- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏
فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏

- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏
أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏




الصراحة .. انا اووول مررررة اعرف هالمعلومات ..!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مًمٌلو,حٌـﮧ بٍڛ مُڃج روحه
ۑٱړۈڻھہ ,, ⊱⊱
ۑٱړۈڻھہ ,, ⊱⊱
avatar

» ټـڛڃـۑڷےَ « : 02/02/2011
» ٽٱړـڅ ݥېڵٱډـےَ « : 10/02/1994
» ݝݥـړـےَ « : 24
ݥـڛـٱھـݥـٱٿـے : 420
مـــوقــعــي..»• : جعل عييني لكـ فدوووةةة
» عمــــلــــي »ترفيــهي....♥«, : جالسسه اضبط في المنتدى..
» ړٱېـݣـ.ٻݥڹݑډٱڻٱ.♥«, :
دَۉلـتِێـﮯ :
» ٱڷمٌـڙٱڄ « :
فريقي المفــضــلـ...♥«, :
»♥وســآئطـ....♥«, :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاطه ..    الأربعاء مايو 18, 2011 6:47 pm

وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآو معلومااااااااااااااااات مرررررةة حللللللللللوة..مشكوووورة>>>جعلك با الجنه انتي ومن تحبين.. :roll:




235 78888 235 78888



رجههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة دفآ
ځڷٱۈۑ ݦۺړݠھۂ
ځڷٱۈۑ ݦۺړݠھۂ
avatar

» ټـڛڃـۑڷےَ « : 03/02/2011
» ٽٱړـڅ ݥېڵٱډـےَ « : 13/03/1994
» ݝݥـړـےَ « : 24
ݥـڛـٱھـݥـٱٿـے : 328
مـــوقــعــي..»• : في قللللللب نور عيوني و حلمي و املي
» عمــــلــــي »ترفيــهي....♥«, : أفــــــــــــــــكـــــر في حوووبي
» ړٱېـݣـ.ٻݥڹݑډٱڻٱ.♥«, :
دَۉلـتِێـﮯ :
» ٱڷمٌـڙٱڄ « :
فريقي المفــضــلـ...♥«, :
»♥وســآئطـ....♥«, :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاطه ..    الأربعاء مايو 18, 2011 6:58 pm

لي الشرف بمرورك يارا لقمر ..
وياكي حبيبتي .. تسسسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مًمٌلو,حٌـﮧ بٍڛ مُڃج روحه
ۑٱړۈڻھہ ,, ⊱⊱
ۑٱړۈڻھہ ,, ⊱⊱
avatar

» ټـڛڃـۑڷےَ « : 02/02/2011
» ٽٱړـڅ ݥېڵٱډـےَ « : 10/02/1994
» ݝݥـړـےَ « : 24
ݥـڛـٱھـݥـٱٿـے : 420
مـــوقــعــي..»• : جعل عييني لكـ فدوووةةة
» عمــــلــــي »ترفيــهي....♥«, : جالسسه اضبط في المنتدى..
» ړٱېـݣـ.ٻݥڹݑډٱڻٱ.♥«, :
دَۉلـتِێـﮯ :
» ٱڷمٌـڙٱڄ « :
فريقي المفــضــلـ...♥«, :
»♥وســآئطـ....♥«, :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاطه ..    الإثنين مايو 23, 2011 1:05 pm

:يااولد: حكنم
والموضووووووووووووووووووووووع
888




235 78888 235 78888



رجههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة دفآ
ځڷٱۈۑ ݦۺړݠھۂ
ځڷٱۈۑ ݦۺړݠھۂ
avatar

» ټـڛڃـۑڷےَ « : 03/02/2011
» ٽٱړـڅ ݥېڵٱډـےَ « : 13/03/1994
» ݝݥـړـےَ « : 24
ݥـڛـٱھـݥـٱٿـے : 328
مـــوقــعــي..»• : في قللللللب نور عيوني و حلمي و املي
» عمــــلــــي »ترفيــهي....♥«, : أفــــــــــــــــكـــــر في حوووبي
» ړٱېـݣـ.ٻݥڹݑډٱڻٱ.♥«, :
دَۉلـتِێـﮯ :
» ٱڷمٌـڙٱڄ « :
فريقي المفــضــلـ...♥«, :
»♥وســآئطـ....♥«, :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاطه ..    الإثنين مايو 23, 2011 1:58 pm

هههههههههههههههههههه ..
اسمايلات جديدة يا كتكوتة ..!! ههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
¬» حِگآيہ وِ آنتَهُت •.
ځڷٱۈۑ ݨۺۑطَۃ
ځڷٱۈۑ ݨۺۑطَۃ
avatar

» ټـڛڃـۑڷےَ « : 12/01/2012
ݥـڛـٱھـݥـٱٿـے : 100
مـــوقــعــي..»• : ايمـــآرآآـت
» عمــــلــــي »ترفيــهي....♥«, : طآآلأبه/رااايقه
» ړٱېـݣـ.ٻݥڹݑډٱڻٱ.♥«, :
دَۉلـتِێـﮯ :
» ٱڷمٌـڙٱڄ « :
فريقي المفــضــلـ...♥«, :
»♥وســآئطـ....♥«, :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاطه ..    الخميس يناير 12, 2012 12:05 pm

مشكوؤره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الشوكولاطه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
·!¦[· ♥ ݥڻټډـےَ ځڷٱ ٱڶٽړڪ ♥ ·]¦!· :: المنتدى :: منوعآت »•-
انتقل الى: